こんにちは❣️

福岡県北九州市小倉北区在住

おかま直伝よもぎ蒸し®︎講師

山下友紀です∩^ω^∩   

今年も言うよ🔥夏こそよもぎ蒸し♨️

夏は体感が暑いから

ついつい冷たい飲みや食べ物をとりがちですが…

身体の中はやはり冷えてしまうんです。

冷たい飲み物を飲むと体内温度は

マイナス7度になると言われています。

冷たいものを飲んでもオシッコが温かいのは

身体の中のエネルギーで温まってるからなんですよ😳

冷たいものを取れば摂るほど

エネルギーを使うから

胃腸の疲れも溜まっていきます😢

お腹が緩くなったり

食欲がなかったりする要因に…😭

夏に不調が起きやすい方😣

シャワーが増えて湯船に浸かる日が

少なくなってしまう夏も身体の芯を温める事は大切です。

温活は日々の積み重ねが大事ですよ☺️

油断せず…夏も快適に過ごせるように温活しましょうね💪

セルフケアや家族の健康サポートの為に♥

サロンオーナーにもなれちゃう

おかま直伝よもぎ蒸し®講座

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