リラクゼーションは贅沢?
こんにちは❣️
福岡県北九州市小倉北区在住
おかま直伝よもぎ蒸し®︎講師
山下友紀です∩^ω^∩
私たちの日常生活には、
ストレスやプレッシャーがつきまとい、
心身に影響を及ぼすことが多々あります…
リラクゼーションは、私たちの心と体に
とって欠かせない時間です。
時には贅沢だと感じるかもしれませんが、
実際には自分自身を癒すための
大切なひとときです。
忙しい日常の中で、少し立ち止まり、
自分を労わる時間を設けることは
心の健康やストレス解消に繋がります🍀
だからこそ❣️リラクゼーションを
特別なものとして扱わず、日常の一部として
取り入れてほしいのです🙌
たとえ短い時間でも、自分に優しく接することで、心の余裕を取り戻し、
新たな活力を得ることができるでしょう。
自分を大切にすることは、
誰にとっても必要なことなのです😌🍀
罪悪感を感じないで欲しい。
あなた自身のために、ぜひその時間を
設けてみてください♨️✨
セルフケアや家族の健康サポートの為に♥
サロンオーナーにもなれちゃう
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